テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した、
うつを自宅で回復させる総合プログラムっていう
本田昌毅さんのうつ克服総合プログラム
ちょっとアヤシイよね。
そんな簡単に改善すれば苦労しないよ～
本当にうまくいっている人はいるの？
うつの回復には様々な要因があって、回復のきっかけも千差万別だから
それに対応出来るように、多数の療法を収録しているんだって。
一つの療法を試すのに大体は5分〜10分程度、長くても2日程度あれば出来るので、
自分に合っているかどうかを見極めるのにそんなに時間はかからないとのこと。
不安だったけれど、口コミを読むと大丈夫っぽいね。
悩みが解決できるなら始めてみようかな。
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なんとなく近頃、殺害された世界の記者４５人 国際団体、２１年集計などについて気になるんだよね。
じゃあ、また今度会いましょう。
