野澤武史さんのラグビー上達革命 効果は本当?嘘?評価と内容

ラグビー上達革命を作った野澤武史さんは
ラグビーの上達に有効な練習プログラムだけを厳選、
分かりやすい映像と解説でまとめたトレーニング教材って言ってるね。

それって本当なの?嘘なの?

マニュアルの一部をみてみる

実際の体験談では
これのおかげで人生が変わったとまで言ってる。

トレーニングメニューの種類は膨大だけど、
自然な流れの中で段階をつけてトレーニングしていくから
頭がパニックになることはないんだって。

私にもできるかな。
思い切ってチャレンジしてみようかな。